“
Eu achei que seria impossível… mas a maior diferença para mim foi manter pelo menos 12 horas de jejum. E vou dizer: vocês me ajudaram muito. Se não fossem vocês, eu não teria conseguido. Obrigada por tudo ❤️
Ângela CastroDELsa
DESINFLAMA
Reacenda a sua chama digestiva 🔥
Emagreça de 3 a 5kg em 15 dias, com leveza, método e sem sofrimento. Um programa para mulheres que querem desinflamar o corpo e reconstruir uma rotina possível.
INSCRIÇÕES ABERTAS
Chegou a hora de desinflamar, Delsa!
22 de novembro de 2026
Disciplina é liberdade.
Desinflamar✦Reacender✦Nutrir✦Florescer✦Desinchar✦Constância✦
Desinflamar✦Reacender✦Nutrir✦Florescer✦Desinchar✦Constância✦
Sobre o programa
Mais leveza.
Mais energia.
Mais resultado.
O Desinflama é um método pensado para quem está cansada de ciclos extremos — dietas que começam na segunda e terminam na quarta, promessas que pesam mais que entregam.
Em 15 dias você reduz a inflamação crônica, desincha, recupera disposição e constrói uma rotina possível. Sem culpa. Sem extremismo. Com presença feminina em cada passo.
15
dias de imersão
+1000
mulheres
3-5
kg em média
Para você que sente
Você tentou de tudo.
Inclusive medicamentos.
E ainda assim não funcionou. Saiba: não é falta de força de vontade. É inflamação, rotina desorganizada e falta de suporte real.
"
E tem solução. Nosso acompanhamento e a educação diária no grupo fazem toda a diferença — você nunca está sozinha.
Como funciona
Tudo o que você precisa
para desinflamar.
Sete pilares pensados para resultado real, com a constância suave do dia a dia.
01DEL
Acompanhamento
15 dias guiados com presença e escuta ativa.
02DEL
Lives
Encontros ao vivo com Mari Domício e convidadas.
03DEL
5 cardápios
- Dieta Líquida Pastosa
- Vegetariana
- Low FODMAP
- Cetogênica
- Mediterrânea
04DEL
Ebooks
Receitas, hábitos, mindset — material de apoio.
05DEL
Guia prático de suplementação
Suplementação consciente e personalizada.
06DEL
Rotinas diárias
- Chás
- Ervas
- Suplementação
- Receitas
07DEL
Personal trainer
Treino personalizado para você treinar em casa ou na academia.
Benefícios
O que muda quando
o corpo desinflama.
01Menos inflamação
→02Mais energia
→03Rotina possível
→04Emagrecimento consciente
→05Mais disposição
→06Constância sem sofrimento
→A solução
Por que o Desinflama
é a solução que você precisa.
Um programa pensado para mulheres reais, com vidas reais. Cuidado de quem entende o corpo feminino e respeita o seu tempo.
01
Método validado
Construído por nutricionistas, com protocolo claro e resultados consistentes.
02
Acolhimento real
Acompanhamento próximo, escuta ativa e suporte diário em grupo.
03
Sem extremismo
Nada de dietas malucas. Comida de verdade, viva e antiinflamatória.
04
Resultado em 15 dias
Você sente leveza, desincha e recupera energia em poucos dias.
05
Rotina sustentável
Hábitos que cabem na sua semana real — não na semana ideal.
06
Comunidade DELsa
Mulheres reais caminhando juntas, sem julgamento e com presença.
Comunidade DELsas
Centenas de DELsas
já floresceram aqui.
O Desinflama já ajudou centenas de DELsas a transformar a relação com o corpo, com a comida e com a própria rotina.
- 01reduzir inflamação
- 02desinchar
- 03criar uma rotina saudável
- 04se movimentar todos os dias
- 05emagrecer com consciência
Histórias DELsas
Mulheres que desinflamaram.
Quem está com você
As nutris do programa.
Mari Domicio
Nutricionista | Especialista em Emagrecimento e Comportamento Alimentar
Mari Domicio é nutricionista especialista em emagrecimento e comportamento alimentar, com mais de 15 anos de atuação clínica e educacional.
Venceu a obesidade e transformou sua própria história em propósito, ajudando mulheres a desenvolverem uma relação mais leve, saudável e sustentável com o corpo e a alimentação.
É professora de pós-graduação pelo PRATIENSINO e IDE, palestrante e especialista em Nutrição Esportiva, Longevidade Saudável e Fitoterapia.
Fundadora da Clínica Del e idealizadora do Método Efeito Del.
Mariana do Amaral
Nutricionista Integrativa e Personal Diet | Nutrição Comportamental
Mariana do Amaral é nutricionista integrativa e personal diet, com mais de 14 anos de experiência clínica acompanhando pacientes em diferentes fases da vida.
Sua abordagem une nutrição clínica, comportamento alimentar e rotina real, ajudando mulheres a conquistarem mais equilíbrio, saúde e bem-estar sem extremismo ou dietas restritivas.
Especialista em nutrição comportamental e acompanhamento personalizado, acredita em uma alimentação possível, leve e sustentável para a vida real.
INSCRIÇÕES ABERTAS
Faça sua inscrição no Desinflama 🔥
Nova turma com início em
22 de novembro de 2026.